Spotkanie z trenerami taekwondo

We wtorek, 3 lutego do naszej szkoły przybyli trenerzy taekwondo. Spotkanie odbyło się na sali gimnastycznej. Uczniowie z klas: I a, I c, I d, II b i II c szkoły podstawowej, mieli okazję uczestniczyć w prawdziwym treningu. Zajęcia prowadzone były tak, żeby polepszyć szybkość, wytrzymałość i siłę. W tej sztuce walki stosuje się uderzenia, kopnięcia, uniki i dźwignie. Poza efektywnością w samoobronie, trzeba wspomnieć, że taekwondo kształtuje charakter. Podstawowe zasady, które zawodnicy przestrzegają to: grzeczność, uprzejmość, rzetelność, uczciwość, wytrwałość, samokontrola, opanowanie i odwaga. Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej, zajrzyjcie na stronę: www.taekwondo.holdicom.pl .