Uczniowie klasy Vb wzięli udział w zajęciach “Bądź FIT – warsztaty zdrowego trybu życia”

Uczniowie klasy Vb wzięli udział w zajęciach “Bądź FIT – warsztaty zdrowego trybu życia”

Uczniowie klasy VB z wychowawczynią wzięli udział w zajęciach “Bądź FIT – warsztaty zdrowego trybu życia” prowadzonych przez Panią dietetyk i psycholog doktor Elżbietę Konieczną. W ramach zajęć organizowanych przez Klub Sportowy Kosz Pleszew dzieci poznały zasady zdrowego odżywiania oraz nabyły umiejętności kształtowania postaw i zachowań prozdrowotnych. W trakcie zajęć uczniowie mogli również skorzystać z urządzenia do analizy składu ciała, które pokazuje ilość tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie, ilość wody, masę kostną oraz zapotrzebowanie kaloryczne. Zajęcia poza teorią zostały w znacznym stopniu przeprowadzone metodą warsztatów, podczas których nasi dzielni uczniowie mogli wykazać się aktywnością ruchową jak i spróbować nowych, dotąd nieznanych smaków…profesjonalne przygotowanie warsztatów sprawiło, że czas na nich spędzony minął bardzo szybko i przyjemnie…serdecznie dziękujemy Pani doktor oraz Panu Maciejowi Jaworskiemu (prezesowi Klubu Sportowego Kosz Pleszew) za umożliwienie zapoznania się z najnowszymi trendami w zakresie zdrowego odżywiania.

tekst i zdjęcia: K. Hypka-Garsztka